5月17日晚上，榆林体育运动学校教务科在一楼多功能厅举办了题为 “学会调控情绪——放飞好心情”的和雅讲座，全体师生参加。
讲座前，薛苗老师让两位同学进行肢体语言表演，有趣的表演让大家满怀着好心情聆听这堂讲座；接着，她让学生们做了心理小测试，并告诉同学们影响心理的最主要原因是情绪；然后，她通过几则小故事和同学们一起分析了心态对情绪的影响，并且告诉同学们有时候逆风的方向更适合飞翔；最后，她与同学们共同学习了调控情绪的方法。
讲座在歌曲《如果快乐你就拍拍手》中结束。大家表示在以后的工作和生活中，一定要学会调控好自己的情绪，放飞好心情。
