2020年5月20日上午，榆林体育运动学校王姝敏、张蓉、葛萌萌老师的“和雅”讲座以线上录课的形式分别在中专、初中、小学不同阶段的教室内播放，全体师生参加。
王姝敏老师的《古诗词中的风雅》通过17种意向欣赏了古诗词中的风雅。中国古诗词博大精深，它是上下五千年智慧的沉淀，是岁月酿制的精华。同学们从中体会到了诗词之美，感受了诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养、增长见识、丰富阅历、提升自己。
张蓉老师的《校园欺凌》通过视频导入，与学生探讨了何为校园欺凌及其特点、危害、自救措施等。校园本是我们学习知识、接受教育的地方，但校园欺凌打破了校园应有的宁静。张老师希望同学们拒绝不良行为，远离校园欺凌，做个健康阳光的学生，让我们的校园充满文明，让安全存于生活，共同建造和谐校园。
葛萌萌老师的《源头》从三个直击灵魂的问题：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？引发学生对“源头”的思考，从女娲补天到胚胎发育讲述了人类的源头，启发学生在成长的过程中，时刻保持自己善良的本心，牢牢把握住修养的源头，为美好的明天，努力适应环境。
